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TRAINING

Das Deutsche Institut für Orthopädie, Osteopathie und Sportmedizin (DIOOS) verfügt über langjährige Erfahrung im Breiten- und Spitzensport. Unsere Expertise hat zu innovativen Behandlungs- und Trainingsmöglichkeiten geführt, die individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Durch unsere sportmedizinische Betreuung und das Know-how unseres Ärzte- und Trainerteams entwickeln wir individuelle Trainingsziele und -Konzepte. Wir helfen Ihnen, Ihr Leistungsniveau zu optimieren und nach Verletzungen wieder in den Sport und Alltag zurückzukehren.

Durch das 1-zu1 Training mit erfahrenen Sportwissenschaftlern und Trainern erhalten Sie eine persönliche Betreuung und Anleitung, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Fähigkeiten abgestimmt ist. So können Sie sicher sein, dass Sie die richtige Form und Technik erlernen und effektiv trainieren, um Ihre Ziele zu erreichen.

DIE TRAININGSANSÄTZE

Speed-Court-Training

Der SpeedCourt wird als innovatives Mess- und Trainingssystem zur Steigerung der Performance und in der Rehabilitation auch eingesetzt. Dabei ist das Ausgangsleistungsniveau, das Alter oder das Geschlecht unerheblich.

SkillCourt

Der SkillCourt stellt als Trainingssystem eine Erweiterung des SpeedCourts dar. In spielerischen Übungen werden kognitive Leistungsfaktoren herausgefordert und können trainiert und verbessert werden.
Also komm vorbei und train your brain!

SensoPro

Der SensoPro Luna ermöglicht ein ganzheitliches Koordinationstraining, welches die 4. Säule neben Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit bildet. Durch das unabhängige, gelenkschonende Training, mithilfe eines Videos, ist das Training auf dem SensoPro für jede Altersgruppe geeignet.

Medical EMS

Das Medical EMS ist ein individuelles Training mit gezielter Ansteuerung von Muskelgruppen nach medizinischer Indikation und speziellem Konzept.
Auf medizinisch-therapeutischem Gebiet wird die
„Elektro-Muskel-Stimulation“ – kurz EMS – jedoch noch kaum eingesetzt.

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MyEMS – Personaltraining

Ganzkörper Elektromyostimulation (EMS) ist eine hocheffektive Trainingstechnologie, bei der ein Großteil der Muskulatur parallel, aber bezogen auf die Reizintensität dezidiert angesteuert werden kann. Durch Stromimpulse im niederfrequenten Bereich wird die quergestreifte Skelettmuskulatur kontrolliert zur Kontraktion gebracht.

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